以下文章来源于精练GymSquare ，作者碧纹 健身人的周末必去打卡点，除了健身房，还有他们的山姆「食堂」。 在小红书上搜索关键词「山姆」、「减脂」，出现的推荐清单中，仅早餐麦片一个品类，健身博主都能 做出十几款各有优势的排名榜单。 而最关注食物质量的人群，除了山姆超市对标的高净值中产，还有餐餐都注重三大营养物质摄入的健身 人。 精练GymSquare . 精练GYMSQUARE是中国领先的健身和运动生活方式产业服务品牌。通过深度和前沿的行业洞察，服 务中国健身和健康新经济，持续聚焦大健身产业、教练职业和用户运动趋势。我们强调原创与价值创 造：与精益练习者，建造自由运动广场。 来源丨精练GymSquare（ID：GymSquare） 作者丨碧纹 图源丨图虫创意 在北上广深，运动爱好者的周末要抽空去趟山姆超市，为接下来一周的健康餐食做采购。 全麦英式麦芬量大份足，一份7个足够做整周的早餐低糖三明治；冷冻蓝莓1.5千克只要67元，方便健身后 榨汁速饮；巴沙鱼柳一袋6块独立包装，方便空气炸锅煎了做午餐沙拉；下周的朋友家庭聚餐还需要三盒 澳洲上脑薄切，172元每千克，口感偏瘦，还低脂高蛋白。 在周末，7、8条收银通 ...