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"韦神"单条视频涨粉2100万!不吃荤菜引发健康问题?
2025-06-08 19:48

韦东奕健康关注 - 韦东奕因数学造诣被称为"韦神",社交媒体账号开设后粉丝量突破2100万 [1] - 视频中显示其体格消瘦、牙齿缺失,引发外界对其健康状况的关注 [1] - 堂姐回应称韦东奕患牙周炎并多次接受治疗,近期将再次就医 [1] 素食营养问题 - 韦东奕从小不吃荤菜,仅依靠鸡蛋牛奶摄入蛋白质 [2] - 专家指出鸡蛋牛奶无法替代肉类蛋白质,且缺乏维生素C和必需脂肪酸 [2] - 长期素食可能导致锌铁镁等微量元素缺乏,引发免疫力下降、脱发等问题 [2] 老年人饮食研究 - 复旦大学研究显示纯素饮食老年人健康衰老可能性低,慢性病风险更高 [3] - 建议优化饮食结构,适度摄入高质量动物性食品并提升植物性食物质量 [4] 健康管理建议 - 张文宏教授强调40-50岁需通过运动增强肌肉,肌肉是抗衰老关键因素 [4] - 60岁后为生命新起点,提前锻炼可提升老年生活质量 [4]