文章核心观点 - 24小时新闻周期使投资者产生恐惧和焦虑，投资者应选择合适的投资组合、要求投资组合产生收益并忽略新闻噪音 [1][7] 分组1：24小时新闻周期对投资的影响 - 1980年6月1日CNN开启24小时新闻周期，1996年Fox也开始24小时新闻报道，此后24小时新闻频道不断向美国家庭播放各类新闻，导致出现商业版24/7新闻频道，引发投资者的恐慌和焦虑 [1] - 股市并非如人们想象的那样令人兴奋，24小时新闻为填充时段会夸大不重要的新闻以吸引观众，这可能导致投资者尤其是反应型交易者或受情绪影响较大的人做出灾难性的投资决策 [1] 分组2：选择合适的投资组合 - 投资组合应选择能经受不同市场风暴的头寸，投资者应选定头寸并坚守，持有优质公司的股票至少2 - 3年，除非公司基本面遭到破坏 [2] - 构建投资组合时应选择相关性不强的头寸，不把所有资金投入单一类型的投资，目标是建立稳定的收入流，不受市场变化影响 [2] - 以投资Antero Midstream（AM）和Global Partners（GLP）为例，说明坚持持有基本面良好的公司股票会获得回报 [2][3] - 积极买入被广泛厌恶但有高收益的股票，如Algonquin Power（AQN）和NextEra Partners（NEP），因其受AI热潮、电动汽车、数据中心和人口增长带来的电力需求驱动，有积极的长期前景 [4] 分组3：要求投资组合产生收益 - 构建投资组合时应要求其产生收益，将每个投资头寸视为城市中的公民，都对整体有重要作用 [5][6] - 股息股票通常是防御性头寸，能提供稳定收入，减少投资者因新闻周期或经济条件变化产生的恐惧和焦虑，降低恐慌性抛售的可能性 [6] - 退休人员要求投资组合产生收益可使其不惧怕市场波动，将其视为再投资股息和增加收入的机会 [6] 分组4：忽略新闻噪音 - 建立好投资组合并获得稳定收入后，应忽略新闻噪音，过度关注新闻对心理和精神健康不利，大部分新闻可能与投资者无关且会让人焦虑 [7] - 投资者可通过培养爱好、与家人相处等方式放松，关闭电视能让投资者更健康，也有利于投资组合 [7]