文章核心观点 - 股票投资收益包括股息和股价增值，公司需平衡股息支付和留存收益用于再投资，可通过股息支付率衡量再投资能力，过高的股息支付率可能影响公司未来投资和股价，介绍三只股息率超5%且股息支付率允许再投资的美国股票 [1][2] 公司分析 福特汽车（Ford Motor） - 未来十二个月股息率5.6%较高，过去十二个月股息支付率仅13.8%，留存超86%收益用于再投资，过去十二个月净收入超33亿美元 [3] - 有灵活性投资项目、启动股票回购计划或增加股息，汽车行业资本密集，财务灵活性有助于适应市场变化和客户偏好，对长期成功至关重要 [4] 美国电话电报公司（AT&T） - 未来十二个月股息率5.1%，股息支付率64%，虽略高但低于75%，行业竞争要求公司留存收益 [5] - 大力投资光纤网络，过去十二个月资本支出达174亿美元，对与大型电信公司竞争的战略计划至关重要 [6] 阿瑞斯资本（Ares Capital） - 未来十二个月股息率近9.3%，股息支付率63%，行业对资本支出要求不高，留存更多净收入可用于潜在高回报投资 [7] - 作为商业发展公司，投资私人公司的债务和股权，是间接涉足私人债务和股权的方式 [7]