转自：北京日报客户端 最近，"老年徒步团"突然冲上热搜。有媒体引用年轻受访者的说法，称"第一批混进老年徒步团的人， 已经进骨科了"。六七十岁的老年人，在高山上健步如飞，在旷野中制霸户外，以"钢铁之躯"拉爆年轻 人，仿佛都市传说。 与此同时，又不断有老年人登山徒步时受困京郊的新闻。"老年徒步团"究竟是什么样？记者为您揭开真 相。 收获 健身之外还有情绪价值 老人居多的微信群，打开方式通常是这样的："今天是5月17日……幸福在当下，快乐每一天。" 老年徒步登山群，确实有些不一样。"这周有人组织吗？""西山的活动是哪天？""刚才看到有人发神堂 峪的通知，哪去了？" 在北京，有很多自发组织起来的徒步登山群，他们是老年徒步团的线上家园。在社交平台，还能看到许 多以老年人为客户目标的登山群招揽广告。 "我们都是爬山过程中加微信，然后再进群。有很多登山群，但一般加那么三四个就足够了。"退休教师 张老师，以一周两三次的频率参加徒步登山活动，"如果不爬山，就到附近的公园走走，基本上保证每 天都有户外活动，一天一万多步没问题。" 工作的时候，张老师有咽炎鼻炎，"一犯病就是三五个月，很难受"。她尝试通过踢毽子来调节身体状 态，收效 ...