想要科学护肤，首先要了解自己的皮肤类型。怎么判断自己的皮肤是干性、油性、中性还是混合性？对于不同类型的皮肤，又该怎样清洁和护肤？一起来了 解。 科学护肤 先了解自己的皮肤类型 在保湿方面，油性、混合性皮肤尽量选择清爽护肤产品，避免过多油脂成分堵塞毛孔，形成痤疮。中性、干性皮肤可根据季节，调整保湿产品的使用。 不同皮肤类型 健康的皮肤分为油性、中性、干性和混合性四种。专家介绍，一般超过25岁的成年人中性皮肤比较少，皮肤类型主要集中在其他三种。判断自己是哪种皮肤 类型可以用清洁后观察法。 北京大学人民医院皮科主任医师 李文海：在用温和的洗面奶清洁肌肤面部以后用清水冲干净，然后我们用干净的小毛巾把水给吸干。1~2个小时以后： 如果面部泛油光，尤其是额头、脸鼻翼侧有着明显的油褶，这就是油性皮肤。 如果整个面部比较干、紧绷，甚至有点小的脱皮细屑，这就是干性皮肤。 而如果观察T字区，是泛有油光油褶，但是U型区，也就两个脸颊部比较干，这就属于混合性肌肤。 专家提示： ● 油性、混合性皮肤可以每天早晚用洗面奶清洁面部两次。 ● 中性皮肤和干性皮肤在秋冬季可以每天晚上用洗面奶清洁一次，早上只用清水进行物理冲洗即可。在夏季皮脂分 ...