甲状腺结节的类型与特性 - 甲状腺结节分为三种类型：实性结节（滤泡细胞增生，固体成分，一般不会消失）、囊性结节（内容物为囊液或囊内出血，可能变小或消失）、囊实混合性结节（固体和液体成分，可能变小但不会完全消失）[2] - 亚急性甲状腺炎引起的结节在炎症消退后可能逐渐缩小或消失[2] 网络流传的"散结"方法风险 - 热敷可能促进甲状腺附近血液循环，导致结节增大[2] - 蒲公英茶对消除结节无效，脾胃虚寒或过敏体质者长期大量饮用可能出现不适症状[2] - 按摩、针灸、刮痧与结节疏通无关，因甲状腺结节并非"淤堵"引起[2] - 宣称根治结节的偏方成分复杂，可能导致肝肾功能损伤或诱发甲亢、甲减[2] 手术与射频消融的适应症 - 手术适用于恶性或可疑恶性结节、巨大良性结节伴压迫症状（呼吸困难、吞咽困难、声音嘶哑）、高功能腺瘤或胸骨后甲状腺肿患者[5] - 射频消融需先进行细胞学诊断，良性结节伴局部症状或影响美观时可考虑，恶性结节需谨慎且必须病理穿刺确认[5] 良性结节的管理建议 - 大多数良性结节无需治疗，不合并甲亢或甲减时无需服药[5] - 应避免盲目追求"散结"，科学管理并定期随访[5]