■李侠 胡一 人在什么状况下创造力最好？每个人都有状态最好的时刻，回到日常生活最基本的需求层面，具有共性 的时刻是睡了一个好觉，感觉精力充沛，大脑动力强劲，思如泉涌。此刻应该就是一个人创造力最佳的 时刻。 有科学研究显示，大脑在睡眠状态下会修剪白天清醒时形成的神经突触，重新连接神经回路，使大脑不 至于过度拥挤。在此过程中，睡眠减少作为一个负面因素出现，将制约创新过程中第一步和第二步的循 环，从而最终影响想法完成。 来源：中国科学报 这个想法有根据吗？恰好近日学术期刊《研究政策》2025年第三期发表的一篇文章《员工睡眠与企业创 新》验证了笔者的猜想——睡眠有助于创新。 该文的两位作者来自美国南卡罗来纳大学。文章以扎实的证据表明，员工、工程师和科学家睡眠不足与 企业专利产出下降有关，尤其对于新颖性、突破性专利而言，产出下降更为明显。员工睡眠减少还与高 研发导向型企业的全要素生产率下降有关。研究表明，劳动力平均睡眠时间下降约半小时，会显著影响 公司的专利产出。后续测试表明，这种影响对创造性、不稳定的专利更为明显。此外，睡眠不足对生产 力的负面影响在专注于研究和创新的公司中最为显著。这与睡眠不足对复杂和具有创造性任务 ...