碳板鞋造型新颖，穿起来很酷，可助力提升运动成绩，受到跑步爱好者的青睐。然而，因穿碳板鞋受伤的案例近期多次出现，严重的甚至导致脚踝肌腱断 裂。碳板鞋适合日常穿吗？穿碳板鞋为什么容易扭伤踝关节？ 碳板鞋可助力提升运动成绩 碳板鞋是一种在中底部位置嵌入碳纤维板的跑步鞋，碳纤维板硬度高，能在跑步时为脚掌提供稳定支撑，分散压力。 碳板鞋原本是为马拉松等田径运动项目设计的，因为这种鞋有以下特点↓ 碳板鞋的上翘鞋头，能助力蹬地推进。 高弹性设计能够在运动时将冲击力转化为弹性势能存储，并在离地时释放，转化为推进力。 碳板刚性强，可以为运动员提供稳定支撑平台，助力提升运动成绩。 为什么穿碳板鞋容易扭伤？ 碳板鞋虽然造型新颖，穿起来很酷，但近期因穿碳板鞋导致受伤的人不在少数。 郑州市民邵先生是一名跑步爱好者，原来一直穿尼龙板的缓震回弹跑鞋，为提高配速，他近期换上了碳板鞋。虽然成绩有了不小的提升，但随之而来的前 脚掌和小腿疼痛让他有些不适。经医生诊断，这些症状跟更换的碳板鞋有一定关系。 北京积水潭医院近期接诊了多例因碳板鞋急停动作导致踝关节扭伤的患者，严重的甚至出现肌腱断裂。 运动者穿上碳板鞋后，前足翘起来会拉紧肌腱，后边关节因此 ...