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中暑发热,吃退烧药管用吗?
中国新闻网·2025-06-12 23:42

中新网北京6月12日电(记者 张尼)近期,多地迎来高温天气,部分地区最高气温甚至达40℃以上,一不 小心就可能中暑。 出现中暑症状后,千万不要做这几件事! 中暑的发病顺序 怎样辨别中暑? 1.如果出现头晕、头痛、乏力、口渴、多汗、心悸、注意力不集中、动作不协调等症状,有时也可伴有 面色潮红、皮肤灼热等,有可能是中暑先兆; 2.如果出现短暂、间歇发作的肌肉痉挛,俗称抽筋,可能是因为钠盐丢失引起的热痉挛; 3.如果出现多汗、皮肤湿冷、面色苍白、恶心、头晕、心率明显增加、低血压、少尿等症状,或伴有眩 晕、晕厥等症状,可能是因为体液和钠盐丢失过多而引起的热衰竭。 如何预防中暑? 1.尽可能避免在高温高湿的环境下长时间工作、运动或者生活,当室温超过32℃或者室内湿度超过 60%,建议每30分钟休息5~10分钟,同时要注意补水,劳逸结合; 2.及时补水,特别是含有盐分的淡盐水; 3.清淡饮食,如果摄入过多油腻、辛辣刺激性食物,加之抽烟喝酒,容易导致湿热体质,更容易发生中 暑; 4.多补充有防暑降温作用的饮品和时令水果,比如绿豆汤、绿茶、西瓜等; 中暑发病顺序通常为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑,其中重症中暑的最严重状态就是 ...