央视网消息：随着气温飙升，很多人出门都采取了防晒措施。然而，最近有媒体报道，一名患者因为长期"全副武装"地防晒，被确诊为骨质疏 松。什么是骨质疏松？为啥防晒会导致骨质疏松？ 医务人员介绍，骨质疏松是一种代谢性骨病，主要由于骨形成较少，骨吸收增加导致。简单说就是，由于新骨头的生长速度赶不上旧骨头的流 失速度，最终导致骨头变得脆弱多孔。 医务人员建议，遮阳伞和防晒衣物一定要选择正规厂商生产的。防晒护肤品应在出门前20—30分钟涂抹，一般产品需每隔2—3小时重复涂抹。 中国医师协会骨科分会常委鲁世保介绍，皮肤吸收紫外线照射会产生维生素D，维生素D对钙吸收非常重要，如果维生素D吸收不足，钙在肠 道里就不能吸收。不能吸收以后，人体就会缺钙，就会导致骨质疏松。所以，夏天防晒是可以的，但是紫外线的照射也是有必要的。 科学防晒的"分寸"该如何拿捏 很多人认为，夏天出门要戴遮阳帽、遮阳镜、穿防晒衣、打遮阳伞，再涂防晒霜，甚至再加上遮阳口罩。殊不知，这样"全副武装"的防晒虽然 阻止了紫外线的照射，但也让人体丢掉了维生素D。 炎炎烈日下该如何科学、有效地防晒？ 医务人员提示，防晒主要防的是太阳光中的长波紫外线（UVA）和中波紫外线 ...