市场周期理论 - 市场波动和恐慌情绪蔓延时投资者容易产生"这次不一样"的想法但历史表明周期规律始终存在 [1] - 自然界四季更替与市场周期具有相似性只要企业根基未受损低迷后必将迎来复苏 [4][5] - 美股历史上经历战争崩盘大萧条等冲击短期影响涨跌但不改变长期向上趋势 [7] 逆向投资策略 - 市场极端低点时是布局优质低估企业的机会极端高点时需考虑卖出 [5] - 2008年金融危机后上证综指从1664点反弹至3471点2014年熊市后从2000点反弹至5178点 [7] - 投资需反人性操作市场温度极低时往往是贪婪的最佳时机 [10] 长期投资方法论 - 长期投资资产配置基金定投等简单方法能有效应对周期波动 [10] - 2015年股灾后上证综指从2688点反弹至3559点印证周期循环规律 [7] - 投资本质是赚取优质企业成长的钱但逆向操作可增强收益 [10] 历史案例佐证 - 2008年上证跌破2000点后快速见底1664点但次年反弹74% [7] - 2010-2014年熊市创造"钻石底"等新词但随后两年半内上涨159% [7] - 2015年股灾后市场用两年时间修复跌幅达46%的失地 [7]