强降雨天气预警 - 中央气象台发布暴雨黄色预警和强对流天气蓝色预警，华北、黄淮等地将出现强降雨 [1] - 河南郑州、洛阳、新乡等地局地降雨量超过200毫米 [2] - 河北中南部、北京南部、天津南部将有暴雨或大暴雨 [2] - 青海部分地区累计降雨量超过300毫米，山洪地质灾害气象风险等级较高 [2] 降雨带移动趋势 - 明天起主雨带将进一步南压，黄淮、江淮、江汉等地雨势猛烈 [3] - 10日降雨带将稳定在四川东部、重庆、湖北、安徽、江苏一带 [3] - 北方降雨对流特征明显，局地雨强大，可能伴有雷暴大风等强对流天气 [3] 气温变化趋势 - 北方大部将暂别高温天气，闷热感有所缓解 [4] - 南方地区高温天气将再次出现，杭州、南昌、福州未来一周高温持续 [4] - 8月初共有79个气象观测站打破8月最高气温纪录，其中7站打破观测史纪录 [4] - 重庆沙坪坝连续5天最高气温超过40℃，高温单日持续最长达18小时 [4] 气象干旱情况 - 陕西、河南、四川、重庆、湖北等地部分地区出现重度以上气象干旱 [4] - 四川、重庆一带高温持续时间长，盆地地形导致热量散失缓慢 [4] 防暑降温建议 - 南方大部地区暑热将持续多日，需做好防暑降温工作 [5] - 建议户外工作者使用便携降温设备，携带防暑药品，注意防晒 [5]