赛事表现 - 在首届全国青少年田径运动会女子100米比赛中跑出11秒29 追平亚洲少年最好成绩并夺得金牌 [1] - 在同一赛事女子200米决赛中后半程放慢节奏 不执着于改写最好成绩但仍获得冠军 [1][3] - 两个多月前在韩国亚洲锦标赛上以22秒97刷新个人最好成绩并加冕女子200米亚洲冠军 [1] - 在亚洲锦标赛女子4×100米接力决赛中担任第一棒 助力中国队夺冠成就"一日双金" [1] - 在浙江衢州全国锦标赛女子200米决赛中以23秒21折桂 [1] 训练体系 - 2024年入选国家集训队 开始与韦永丽、葛曼棋、梁小静等名将共同训练 [2] - 教练团队针对个人技术特点、身高、体重等特征 结合科技设备辅助制订训练计划 [5] - 训练内容包括力量、体能、心理等各个维度 注重步频、手臂摆动幅度和弯道技术的精益求精 [5] - 上午完成文化课 下午训练2小时 晚上回学校上晚自习 课表由学校和体校共同制定 [8] 成长背景 - 2008年底出生于浙江宁波短跑世家 最初练习网球 五年级时在区级短跑比赛脱颖而出 [5] - 被教练吴亚存看中后开启在宁波体育运动学校的走训生涯 兼顾学习与课余训练 [5] - 体校试训三个月后100米成绩达到12秒56 接近一级运动员标准 [5] - 从网球转田径经历了漫长"阵痛期" 需要改正网球训练留下的手臂外翻习惯 [5] 个人特点 - 偏爱带弯道的项目 认为每个弯道和角度都很有挑战性和刺激性 [4] - 偶像为浙江队游泳运动员汪顺 最佩服前辈在低谷时不放弃的精神和训练中精益求精的态度 [4] - 已成为同年龄段对手的"小偶像" 比赛结束后有小队员排队找她合影和签名 [4] - 在生活中喜欢拼积木和做手工 通过这些活动让训练中高度紧绷的精神放松下来 [8] 赛事规划 - 将参加国家集训队训练备战东京世锦赛 这是她的第一届世锦赛 [1][4] - 下一个目标是力求在东京世锦赛发挥出最佳水平 重点解决个人和接力项目兼项的体能分配问题 [4] - 计划先比好单项再二次调动体能 同时要相信队友并练好交接棒 [4] 教育背景 - 读初二时转入体校附近中学 实现"家-体校-学校"的半小时通勤 [8] - 学校安排老师补下午的课程 并安排外教学习英语 在国际大赛时能用英语与其他国家运动员交流 [8] - 最喜欢上地理课 认为学好地理能让书本知识在参加世界不同国家比赛时展现出来 [8] - 认为自己和同学没什么两样 在学校是"七班学生陈妤颉"而非运动员陈妤颉 [8]