"同时，秋冻要适量，千万不要过分的冻，有些人群需要格外注意。"刘清泉表示，比如心脑血管疾病患者，如高血压、冠心病、脑梗死等，低温会导致 血管收缩、血压上升、血流阻力增加，增加脑血栓、心绞痛风险。这类人群需要及时保暖，注意保暖头部、颈部等重要部位。 对于呼吸系统疾病患者，包括慢阻肺、哮喘等，因为秋天干燥低温，温度波动很大，冷空气非常容易刺激呼吸道黏膜，引起气道的痉挛、咳嗽，这时候 盲目秋冻会使病情急性加重，所以这类人群一定要适时增减衣服，避免呼吸道受到冷空气的刺激，而导致一些慢性疾病急性发作。 对于脾胃虚弱者，本来就容易受凉、腹泻腹胀、食欲不振。低温会进一步导致脾胃的阳气不足，加重腹泻等症状。对这类人群，尤其是要注重腹部的保 暖。刘清泉强调，"很多女孩子特别爱露肚脐，穿的衣服薄，如果她的脾胃不好，平时容易痛经，就更要注意腹部保暖。" onal Adı 1 1 3 8 M 17:2 J 首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉。人民网记者 蒋波摄 人民网北京9月16日电 （记者蒋波）春捂秋冻，蕴含着古人深厚的养生智慧，核心是顺应季节气候，帮助抵御病邪。但秋冻的尺度如何把握？秋冻就是 越冷越好么？9月16日，国家中医 ...