运动员背景 - 中国自由潜水运动员陆文婕在2019年自由潜水亚洲杯女子恒定配重有蹼双蹼项目中创造83米世界纪录并获得总成绩冠军 [2] - 运动员于2014年因海底科考培训而结缘自由潜水运动 [2] 运动特点 - 自由潜水是一项高风险运动，以对潜水者身体极限的挑战而闻名 [2] - 运动过程中心率渐慢，新陈代谢速率渐缓，氧气消耗减少 [2] - 海下90米的水压约是标准大气压的10倍，身体负荷极大 [2] 运动体验与意义 - 运动员描述自由潜水是与自我、与海洋深度对话的旅程 [2] - 通过反复的身体训练和冥想练习来突破自我，直面恐惧、孤独和失败 [2] - 运动员在潜水旅行中于南极冰山间与企鹅嬉戏，在斯里兰卡看到蓝鲸，并见到垂头鲨群和珊瑚 [2] - 自由潜水可以将一切抛到脑后，通过探索为自己打开更多可能性 [2]