60岁以上颈动脉容易长斑块 这样做能缩小血管斑块
央视新闻·2025-10-19 08:50
颈动脉斑块的存在会对健康造成多大的威胁?怎样科学看待颈动脉斑块的问题? 近年来,公众对颈动脉斑块的关注度越来越高。在我国,40岁以上的人颈动脉斑块检出率有40%,而60 岁以上的人群检出率甚至高达100%。 1.什么是颈动脉斑块? 颈动脉斑块的形成与我们的生活方式、遗传因素紧密相关。 长期高脂高盐饮食、缺乏运动,会为斑块形成创造条件; 遗传(家族有心血管病史)和年龄增长,会增加斑块出现的风险。 如何发现这些隐藏的斑块?最常用的方法就是超声波检查,并保持定期体检。 3.颈动脉斑块是可以逆转的 ·预防优于治疗 我们的身体像精密机器,血液是其中流动的液体,颈动脉是其中一条主要的"输液管"。若管内堆积"斑 块"杂质,身体运转可能出问题,而颈动脉斑块就是在体内悄然形成的"杂质"。 简单来说,颈动脉斑块是由脂肪、胆固醇、钙质、细胞残骸等物质在颈动脉内壁上积累形成的。它们就 像是沉积在水管壁上的水垢,时间长了会让管道变窄,影响水流。 颈动脉斑块的存在意味着血液流向大脑的通道可能会被阻塞,当阻塞不大时,可能没有感觉,但任由发 展,头晕、乏力到更严重的中风、心血管疾病都有可能因此而起。 北京大学公共卫生学院的李立明教授团队发表 ...