冷空气影响范围及强度 - 10月15日以来今年下半年来最强冷空气席卷我国大部分地区 南北方气温逐步回升但体感仍偏凉 [1] - 河北保定涞源县出现降雪天气 最低气温降至0℃ 道路湿滑影响交通 [3] - 山西大同、朔州、忻州、太原等地气温下降 部分地区最低气温降至0℃左右 多地发布霜冻蓝色预警 [5] - 浙江大部最低气温跌至13—15℃ 内陆阵风5—7级 沿海及高山区局部大风8—10级 风寒效应明显 [9] 农业及应对措施 - 山西朔州为应对阴雨和霜冻天气 农业部门组织种植户做好温室保温工作 并对未收获露地蔬菜及时抢收 [5] 特殊自然现象 - 吉林长白山天池湖面出现海浩现象 系气温骤降导致水蒸气凝结形成蒸发雾 该自然现象较为罕见 [7] 健康影响与建议 - 霜降节气作为秋冬气候转折点 气温变化易导致血压升高 高血压患者需注意保暖并及时监测血压 [11] - 高血压患者在药物控制血压稳定情况下 保持有氧运动习惯如慢跑对维持血压稳定非常有利 [11]