文章核心观点 - 通过审慎规划与投资，67岁时拥有200万美元IRA储蓄的退休者有可能使这笔资金维持数十年生活 [2] - 实现该目标的核心策略包括控制提取率、平衡投资风险与回报、以及利用其他收入来源 [2] 退休储蓄提取策略 - 常被引用的4%法则为可持续提取率提供了基准，200万美元IRA首年可提取8万美元，后续年份根据通胀调整 [4] - 若8万美元年收入不足以支持生活方式，可考虑采用更高提取率或更激进的投资策略以获取更高回报 [5] - 优先动用其他常见退休收入来源（如社会保障金、养老金或兼职工作）来支付开支，有助于限制从储蓄中提取的金额，从而保全本金 [7] 投资组合构建 - 投资目标是控制风险的同时获取稳健回报，以维持长期购买力 [6] - 采用多元化、60/40的股票与债券组合，并使用低费率指数基金，是获得市场同步增长且避免过度波动的成熟方法 [6] 退休支出背景 - 根据数据，65至74岁人群平均年支出约为6.1万美元，75岁及以上人群年支出超过5.3万美元 [5]