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“让今天的自己比昨天更出色”
人民日报·2025-11-04 06:20

首次站上国际舞台,紧张难以避免。比赛伊始,她便出现了一次失误。"那一刻,我心里只有一个念 头:把这三分钟拼下来。"她迅速调整状态,每一跳都落地干脆,节奏稳健。 "嘀——"哨声响起,曹馨月喘着粗气放下跳绳,记分牌定格在"1056"——新的世界纪录诞生! "预备,跳!"随着母亲付珊珊按下计时键,12岁女孩曹馨月紧握手柄,双臂轻摇,绳影翻飞。训练计划 表上,每天10组、每组1分钟、每组需跳300次以上……计划表从2024年11月一直记录至今,唯一的空白 出现在除夕下午。 不久前,在日本川崎举行的世界青年跳绳锦标赛上,来自山东省青岛市李沧区东川路小学的曹馨月一鸣 惊人。在3分钟单摇跳(12—15岁女子组)项目中,她以1056次的成绩勇夺冠军,不仅为中国队摘得本 届赛事首金,更一举刷新该项目世界纪录。 "我第一次接触速度跳绳时,1分钟只跳了140次。"凭着一股不服输的劲儿,曹馨月很快掌握了高速跳绳 的节奏与技巧。不到半年,她的1分钟单摇跳成绩便突破了200次大关。 2020年9月,刚上一年级的曹馨月便展现出运动天赋,被选入校足球队,每天要进行两个多小时的足球 训练。这段经历带来意想不到的收获。"练足球后,我的体能更好了 ...