寒潮影响范围与强度 - 今年下半年首场寒潮持续影响我国中东部地区，部分地区日平均气温降幅达8℃至10℃ [1] - 寒潮影响范围广，从北向南推进，全国结冰地区将推进至湖北、安徽、江苏一带 [6] - 陕西、重庆、河南、湖北等地气温下降12℃至14℃，局地降温可超过14℃ [1] - 哈尔滨、西宁下半年来首次跌至-10℃或以下，济南、合肥首次跌破冰点 [3] 气温变化趋势与特点 - 寒潮过程降温迅速猛烈，多地冷暖反差明显，如沈阳最高气温从17.5℃降至1℃ [3] - 寒潮“来去匆匆”，18日起北方气温开始大幅回升，19至20日多地气温恢复至常年同期持平或偏高 [8] - 18日早晨冰冻线将南压至江苏、安徽、湖北一带，20℃以上温暖区域大幅缩减 [8] 降水与伴随天气现象 - 东北地区雨雪逐步减少减弱，西南地区降雨增多，陕西河南湖北等地将有雨雪天气 [5] - 寒潮伴随大风天气，气象台发布寒潮蓝色和大风蓝色预警 [1] - 秦岭及大巴山区局地有较强降雪，西南地区雨天路滑能见度不佳 [5] 风寒效应原理与体感 - 风寒效应指在同样气温下，风力加大使体感温度更低，因风加速带走人体热量 [9] - 湿度是影响风寒效应的关键因素，湿润空气导热性更强，0℃以下时每增加2级风力体感温度下降6℃至8℃ [11] - 人体头部是主要热量散失区域，气温4℃时约一半热量从头部散发，零下10℃时比例高达四分之三 [11] 公众防护建议 - 公众需注意添衣保暖，谨防感冒，出行注意交通安全 [1][5] - 防寒保暖需针对性，出门前关注风速和湿度预报，穿戴防风保暖衣物，减少皮肤裸露 [13] - 做好头部防护是关键，戴帽子、围围巾是简单有效的办法 [13]