债务管理行业现状 - 美国信用卡总债务在2025年第三季度达到1.23万亿美元，较去年同期增长5.75%，当季增加240亿美元[3] - 中年群体普遍面临高额信用卡债务问题，债务可能来自学生贷款、过度消费或普遍经济困难[1] 债务合并解决方案 - 债务合并可将多笔债务整合为单笔贷款，实现每月一次支付，简化流程并节省时间[4] - 该方法适用于符合最低信用评分要求的借款人，可用额外现金作为贷款首付[4] - 通过获得较低利率的合并贷款，长期可节省利息支出[5] 债务偿还策略 - 雪球法要求先偿还最小额债务，在支付最低月还款后，逐步偿还未结清债务中最小的一笔[6] - 该方法通过逐个消除债务来建立动力和成就感，随着债务减少，支付金额逐渐增大[6]