流感不可怕,这份“知—防—治”手册帮你科学应对
人民网·2025-12-08 15:41

流感疾病概述与重要性 - 流感是由流感病毒感染引起的急性呼吸道疾病 了解其传播途径、症状及防治方法对提升公众防护意识和有效开展防控工作具有重要意义 [1] 流感重症识别与紧急就医指征 - 确诊流感后 家长需密切关注孩子 若出现持续高热或发热超过三天、吃奶或进食困难、持续呕吐或腹泻、没精神或烦躁、尿少或尿色变红等症状需紧急就医 [2] - 若出现嗜睡或难以唤醒、皮肤或唇色发紫、意识障碍等症状 也需要紧急就医 [2] - 如果还出现抽搐、肌肉痛明显等症状 甚至反复出现上述症状 应该及时就医 [2] 流感治疗方案 - 感染流感病毒后的治疗措施包括抗病毒治疗和对症治疗两部分 [3] - 抗病毒治疗:确诊后应在医生指导下尽早使用抗病毒药物(如奥司他韦、玛巴洛沙韦等) 发病48小时内使用最佳 [3] - 对症治疗:可使用解热镇痛药(如对乙酰氨基酚、布洛芬)缓解发热和全身酸痛 并可配合清热解毒的中成药进行治疗 [3] 继发感染与病情反复的警示 - 当症状好转后又再次出现发烧、痰量增多、痰色变化 要警惕继发感染 [6] - 患者如果出现了呼吸困难、指脉氧下降 要及时就医 [6] 家庭内部感染防控措施 - 为避免传染给家人 有条件的患者应在单独房间隔离 若无条件也应尽量与家人保持距离 并多开窗通风 [7] - 与家人接触时应戴口罩 打喷嚏、咳嗽时用纸巾或肘部遮住口鼻 使用过的纸巾立即扔进带盖垃圾桶并及时洗手 [9] 机构与公众综合防护建议 - 为防范呼吸道传染病疫情 建议托幼机构、中小学校、养老院等重点机构和场所做好健康监测 及时发现和处置聚集性疫情 以降低疫情影响 [11] - 科学佩戴口罩:在人群密集场所或乘坐公共交通工具(飞机、火车、地铁等)时建议佩戴口罩 [11] - 接种流感疫苗:在流感高发季来临前 建议所有6月龄及以上且无接种禁忌的人均应接种流感疫苗 [11] - 保持良好卫生习惯:注意手卫生 避免用不洁净的手触摸眼、鼻、口 以减少病原体传播风险 [11] - 倡导健康生活方式:要均衡饮食、适量运动和充足休息 以增强身体免疫力 同时保持室内良好通风 [11]