投资理念 - 投资的核心目标是实现财富增长、为退休等重大人生目标储蓄并实现财务自由 [1] - 对投资者而言 一个更重要的目标是能够“夜夜安枕” 即投资组合不应过于复杂或波动性超出个人风险承受能力 以免在市场不确定性增加时引发严重焦虑和错误时点的抛售 [2] - 个人理财专家普遍认为 长期保持投资是创造长期财富的关键 错过市场少数几个大涨日（通常出现在严重下跌之后）可能会抹去数年甚至数十年的增长成果 [3] 投资工具与策略 - 交易所交易基金（ETF）是帮助投资者保持投资的有效工具 它们允许资本通过分散化、低成本的工具进行复利增长 无需像持有单只股票那样频繁地进行再平衡调整 [4] - 为寻求“夜夜安枕”收入的长期投资者 可考虑特定的债券ETF [4] 具体ETF产品分析 - Vanguard Total Bond Market ETF (BND) 旨在为投资者提供债券市场的真正多元化 其目标是持有最广泛的投资级债券 包括国债、机构抵押贷款支持证券（MBS）和高质量公司债券 该ETF旨在复制整个美国债券市场的回报 以极低的成本提供该领域一些最高质量的风险敞口 [5] - iShares Core US Aggregate Bond ETF (AGG) 资产管理规模超过1400亿美元 收益率略高于3.8% 费用率为0.03% [6] - Vanguard Total Bond Market ETF (BND) 提供投资级债券敞口 股息收益率为3.8% [6] - Vanguard Short-Term TIPS ETF (VTIP) 提供通胀保护国债敞口 其派息会随着通胀率调整 [6]