姜黄饮成年轻人“养生新宠”:功效缺乏临床支撑,部分宣传存在误导
中国新闻网·2025-12-15 09:56
来源:合肥晚报 专家提醒:有效成分有限,需理性饮用 "抗炎神器""提神醒脑""超级食物"……近日,姜黄饮成了不少年轻人的养生新宠,跟风购买的原因,在 于其被传不仅能抗炎、美白,还能帮助女性缓解经期腹痛。姜黄饮到底功效几何?合新闻记者对此进行 了采访。 姜黄与生姜差异明显,饮品中姜黄含量极低 与多种药物存在相互作用,特殊人群服用需谨慎 刘勇特别提醒,姜黄与多种常用药物存在相互作用,同时使用可能引发安全风险。 功效缺乏临床支撑,部分宣传存在误导 针对姜黄饮流传的各类功效,刘勇明确表示,目前缺乏长期大样本的可靠临床数据支撑,多数功效仅停 留在理论层面,或基础研究阶段。 "姜黄中的主要活性成分是姜黄素,虽有一定抗炎、抗氧化作用,但口服后,生物利用度极低,有效成 分到达皮肤等靶向部位的剂量微乎其微,难以实现美白、改善皮肤炎症的效果。" 当前,一些女性朋友因为皮肤长痘、来月经时腹痛,去购买姜黄饮的现象屡见不鲜。"皮肤问题多由紫 外线照射、遗传、内分泌失调等因素导致,仅靠喝姜黄饮显然不现实。"刘勇补充道,关于姜黄饮能缓 解经期腹痛的说法也无科学依据,反而姜黄本身具有一定刺激性,可能加剧子宫平滑肌收缩,加重痛经 症状,且其含 ...