市场行情与指数表现 - 2025年最后一个交易日，上证指数早盘高开3点于3968点，创业板指高开4点于3247点，盘中沪指最高冲击3977点后遇阻回落，最终沪指收跌2点于3962点，创业板指收跌35点于3207点 [1] - 市场呈现冲高回落走势，技术上反复确认3977-3983区间的共振反压，盘中小级别跳水试盘频繁 [1] - 全天两市上涨个股2187家，下跌个股3049家，涨跌个股比接近2:3，空方占优，其中涨幅超过9%的个股56家，跌幅超过9%的个股9家 [1] 板块与个股表现 - 盘面主要由有色金属以及金融等权重板块支撑指数，但大部分个股跟风力量有限 [1] - 伴随期货市场贵金属相关标的冲高回落甚至大跌，有色金属板块及大金融板块均出现冲高回落 [1] - 个股表现分化，涨幅超过3%的个股有319家，跌幅超过3%的个股有262家 [1] 投资者策略与市场情绪 - 对于持股过节还是持币过节，没有标准答案，取决于投资者手中筹码的具体情况，例如低位绩优、题材靠谱且未明显异动的个股可考虑持股过节，等待节后可能的补涨契机；近期明显放量大涨甚至出现阶段天量冲板未果的个股，则建议控制仓位并波段高抛止盈 [1] - 强调炒股心态的重要性，回顾全年从年初阴跌磨底、年中结构震荡到年尾起伏博弈的过程，指出真正的赢家需要具备穿越牛熊的定力 [1] - 建议投资者在复杂市况中坚守“低位不恐慌，高位不贪婪”的原则，精研个股并淡化指数 [1]