市场行情表现 - 沪金期货主力合约价格大幅上涨至1097.70元/克，日内涨幅达4.21% [1] 交易所政策动态 - 上海期货交易所宣布，自2026年1月22日起，调整特定黄金期货合约的涨跌停板幅度至16%，并调整套保与一般持仓的交易保证金比例至17%和18% [2] 央行购金行为 - 波兰央行批准一项购买多达150吨黄金的计划，该计划将使该国的黄金储备总量增加至700吨 [2] 市场观点与驱动因素 - 机构观点认为，短期避险情绪激增源于国际贸易局势紧张和地缘政治风险，增加了黄金的避险需求 [4] - 市场对美联储今年晚些时候两次降息的预期增强，叠加对美联储独立性的担忧，宽松货币政策预期支撑金价上涨 [4] - 美联储降息周期、全球央行持续购金以及地缘政治冲突，被视作对金价形成坚实的中长期支撑因素 [4] - 有观点指出，特定政治人物对全球秩序的挑战可能削弱市场对美元资产的信心，从而利好贵金属，维持多头思路 [4] 知名投资者观点 - 桥水基金创始人达利欧表示，特定政策可能引发“资本战争”，贸易紧张和赤字上升削弱对美国资产的信心，促使投资者转向黄金对冲 [2]