报告行业投资评级 未提及 报告的核心观点 睡眠问题已成为国民普遍困扰，AI技术为改善睡眠提供新解法，AI智能床垫有望成为睡眠消费新品类，推动睡眠行业发展并惠及综合健康管理领域 [4][73][100] 根据相关目录分别进行总结 国民健康基本盘 - 过去一年国民健康困扰从平均3.6个降至3.3个，全民健康生态显效，但睡眠问题仍是头号困扰 [8][16] - 2025年国民对「健康」定义更多元，对道德感关注度提升，各代际健康满意度为3.5 - 4.0分，整体随年龄增长递减 [9][13] - 睡眠问题在各城市等级普遍存在，低线城市更普遍，大众平均睡眠时长从7.02小时降至6.67小时 [19][22] 国民睡眠「困」境 - 每十人中六人经历睡眠困扰，易醒、深睡时间短、醒后难入睡是典型表现，大众更关注睡眠质量 [26][27][31] - 睡眠困扰呈「两极分化」，中重度比例攀升，夜醒频次改善但重度困扰人群夜醒比例高 [35][40][41] - 40%的人23点前准备入睡但冲刺成功率不足半数，重度睡眠困扰人群入睡潜伏期飙至61分钟 [44][47] - 自我认知焦虑、工作挑战、健康担忧构成「高压三角」，情绪急救快餐化加速轻度困扰向中重度转化 [53][56] - 睡眠困扰带来身体乏力等负面影响，传统助眠手段增长乏力，智能监测设备使用率逆势增长 [59][63] - 91%有睡眠困扰人群曾购买助眠产品，但66%用户表示现有产品不能满足需求 [67] 用「AI」助力好眠 - 2024年全球智能床垫市场规模18亿美元，预计2025 - 2030年以7%复合年增长率增长，AI智能床垫将成新品类 [73] - 消费者对AI智能床垫有深度放松按摩等多方面期待，舒适度、安全性、功能性是购买关注点 [76][80] - 近七成消费者未来愿意购买AI智能床垫，90后意愿度最高 [84] AI睡眠趋势洞察 - AI智能床垫从「被动躺平」到「AI科学养生」，经历感知筑基、数据洞见、AI驭眠三个阶段 [91][92] - AI智能床垫功能加深、设备联动能力拓宽，将从数据监测向健康支持和干预方向演进 [94][97] - AI健康睡眠大模型有望实现科技与人体自然节律同频共振，打造智能卧室生态 [100][103] - 专家认为AI设备数据监测和分析实时性、精准性提升，有望提供全方位健康解决方案 [106] 附录：急性失眠干预与压力应对 - 失眠成因包括易感、诱发、维持因素，干预关键在诱发因素阶段，建立健康应对方式调节急性失眠 [118][121][124] - 存在多巴胺式速效救心丸盛行、人际关系「功能模块化」、长期主义心理基建崩塌等现象 [126] - 00后压力源多元化倒逼心理免疫系统迭代，采用动态释放和静态内观解压方式 [128][129]