报告核心观点 - 介绍小红书图文和视频笔记的特点、创作要求、核心要素及发布频率建议，还提及视频脚本、开头和结尾方式 [11] 常见的笔记内容形式 图文笔记与视频笔记特点 - 图文笔记重在直观呈现，制作门槛低但易被模仿，适合碎片化阅读，关键词布局长尾流量高；视频笔记重在情绪表达，制作成本高但可打造 IP，沉浸式阅读激发分享欲，有热门推荐和初始流量扶持 [21] 图文笔记与视频笔记适合内容 - 图文笔记适合产品合集推荐类、干货知识攻略类等；视频笔记适合产品使用讲解类、日常生活 VLOG 类等 [25] 图文笔记基础创作要求 - 图片上限 18 张，建议 4 - 9 张；文字上限 1000 字，建议 100 - 400 字；带 5 - 15 个与产品、内容相关且有热度的话题；单独制作封面；积极回复粉丝评论 [32][42] 视频笔记基础创作要求 - 视频时长 3s 以上，普通视频建议 15 - 30s 内；文字上限 1000 字，建议 50 - 200 字；带 5 - 15 个与产品、内容相关且有热度的话题；单独制作封面；积极回复粉丝评论 [38] 笔记发布频率建议 - 强依赖笔记建议日更≥1 篇；笔记辅助建议周更≥3 篇；买手合作建议在买手发布优质购物笔记后，选择数据较好的笔记内容在自己账号发布，搬运需注明来源 [51] 优质图文笔记的 3 大核心要素 图文笔记的完整性 - 封面图和数量合适的配图，色调一致、画质清晰，用花字补充信息，功能型产品展示效果对比，外观型产品展示多角度细节 [56][57] 拍摄排版花字 - 将产品置于生活化场景拍摄，背景干净、光线明亮，照片选 3：4 分辨率不低于 720*960；排版有单图、2/3/4 宫格等；用文字居中法、左右围墙法等 [61] 图文模版 - 鞋服类有上身对比、穿搭教程等；美妆类有前后对比、使用步骤等；家居类有前后对比、卖点讲解等；科技类有功能介绍、性价比等；食品类有精致摆拍、做法吃法等；宠物类有萌宠日常、攻略建议等 [64][67][70] 优质视频笔记的 3 大核心要素 内容质量 - 真实、有趣、有价值，杜绝虚假宣传，添加趣味性元素，用利他思维吸引用户 [75][76] 视觉效果 - 专业感带来信任感，拍摄清晰稳定、色彩搭配协调，剪辑适当添加特效、花字、字幕 [80][81] 声音效果 - 人声清晰、音量适中，背景音乐与视频氛围匹配，避免杂音和音量过高 [86][87] 视频脚本 - 包含产品展示、卖点介绍、价格优惠、使用方法、售后保障等，3s 展示痛点引发共鸣，5s 行动指令 [90] 常见的视频开头方式 - 提问型选热门问题或痛点开头；价值型说明视频利益好处；对比型用相反事例对比；金句型用共鸣金句开场；故事型用品牌或个人故事开场 [95][103][120] 常见的视频结尾模版 - 总结互动式回顾要点引导互动；金句升华式用金句引导互动讨论；抒情励志式提供情绪价值激发共情；呼吁行动式呼吁用户行动；美好祝福式表达愿景形成记忆点 [122][129]