报告共计：55页 今天分享的是：回归自我——2025抖音精选年轻人趋势洞察 《回归自我——2025抖音精选年轻人趋势洞察》通过分析抖音2024年1月至2025年2月超3万条话题及热门视频，总结出年轻人 十大生活趋势。在文化与情绪表达上，年轻人以"日常低成本叛逆"释放压力，如玩梗二创"坏猫"形象、演绎上班"疯感"，同时 通过"文化体力恢复计划"寻求治愈，如辞职体验生活、在抖音学习科学知识。在生活方式上，他们开启"低能耗"实验，用预 制菜、预制朋友圈平衡效率与生活，重构日常半径，聚焦周边菜市场、乡村小院及小城旅游，展现对"附近生活"的关注。职 业与成长路径上，年轻人探索"非标人生"，发展副业、体验多元职业，甚至通过公益和技能学习实现自我价值。 社交与兴趣方面，"生活不分圈里圈外"，二次元文化融入日常，痛包、cos委托等成为个性符号，同时以"开新地图"精神挑战 极限运动、环球旅行，展现对未知的探索热情。文化传承上，年轻人让传统"活"在生活中，通过汉服、中式婚礼、非遗手作 等创新形式激活传统文化，如李子柒回归带动非遗热度，火虎舞等技艺通过短视频焕发新生。科技与未来生活层面，"赛博一 代"善用AI工具，从复活文物、改写 ...

提到年轻人，你会想到什么？ 是热衷于在互联网上玩抽象，还是穿梭于快节奏的生活仍然要挑战"特种兵"之旅，亦或是放慢生活脚步，在公园躺上20分钟……无论哪一种印象，我们都能 深切感受到他们与父辈的不同。这种代际差异的背后，不仅是时代变迁的投影，更是年轻人在应对当下社会变化时展现的生活智慧。 在当下，他们不再沉溺于宏大叙事，而是更多转向内在探索，关注自我的感受与需求。正是这种转变催生出温暖而坚定的成长力量，使他们突破既定成长模 板，走出属于自己的道路。我们也由此确定了本期报告的主题：回归自我——2025抖音精选年轻人趋势洞察。 当年轻人开始从传统的标准规则中抽离，转而书写属于自己的生命脚本，抖音和抖音精选为一个个鲜活的个体提供了创作空间与交流之地。同时，我们也在 抖音和抖音精选见证了一种更具主体性以及更富弹性的生活图景的诞生。 在抖音,热门话题往往反映了用户关注的焦点和生活 观众的互动。 得益于创作者的坚持,丰富的精选内容不仅能够触及 原有圈层,成为引领潮流的热点。通过对抖音 2024 关研究资料的回顾,我们总结了年轻人十大趋势,与 】 ■ 日常低成本"叛逆" ┣▋▋向外绽放，向内生长 他们撕破大人的外衣——"喜欢 ...