Day Trading Emotions
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Day traders say this is the hardest part of the side hustle that no one thinks about
Yahoo Finance· 2025-12-01 02:31
日内交易行业核心特征 - 日内交易的本质更像是一场情绪测试而非精密科学 这是外部人士难以理解的行业秘密 [1] 日内交易者面临的普遍挑战 - 日内交易者普遍将其工作描述为一场西西弗斯式的挣扎 不断考验交易者在失败中管理情绪、克服恐慌的能力 [2] - 从宏观数据看 交易失败非常普遍 一项2020年研究发现 在扣除费用后 几乎所有坚持交易超过300天的交易者最终都会亏钱 仅1%的人能达到最低工资标准 [3] - 超过35%的交易者认为其最大挑战是管理情绪或应对亏损 另一项2022年研究发现约23%的交易者处于中度、重度或极重度压力水平 [4] - 对于需要承担抵押贷款、家庭开支的交易者而言 市场剧烈波动时会感到严重压力 [5] 交易者的情绪管理与应对策略 - 资深交易者指出 交易中最困难的部分“永远是情绪” 其指导的交易者常在波动日发送恐慌信息寻求帮助 [6] - 交易顾问建议建立有参数限制的交易系统并坚持策略 但知易行难 [7] - 交易者面临的具体情绪挑战包括 例如在获得新资本机会时因过度兴奋而过度交易并导致亏损 [7] - 为应对情绪压力 交易者采取的措施包括寻求心理咨询和撰写交易日志 [8]