行业工作文化趋势 - 年轻创业者面临保护心理健康与牺牲工作生活平衡以追求成功的两难境地 [1] - 日常员工被期望工作更长工时 例如中国曾被禁止的“996”工作制在硅谷被重新推崇 [2] - AI初创公司Rilla要求候选人每周工作超过70小时 [2] - 更多商业领袖改变态度 鼓励更平衡的生活方式 即使难以完全脱离工作的CEO也设法休息 [5] 资深投资者观点 - Shark Tank投资者Kevin O'Leary批评年轻创始人每天工作18小时的想法是愚蠢的 [1] - O'Leary强调吃好、睡好、锻炼好是优化表现的方式 [3] - 其观点发生显著转变 过去曾鼓励创始人尽可能多工作以取得成功 [4] - 过去O'Leary在X上发文称 想要商业成功必须每天工作25小时 [4] - 其投资时关注“创始人思维” 即专注于未来18小时必须完成的事 [4] - 投资时关注谈话与倾听的一比二比例以及领导者的执行能力 [4] - O'Leary认为如果创始人看起来半死不活就不会投资 因其是负债而非英雄 [6] 企业高管实践 - Insomnia Cookies创始人兼CEO Seth Berkowitz每天进行两小时电话休息 [5] - Virta Health联合创始人兼CEO Sami Inkinen会花一周时间前往喜马拉雅山等偏远地区旅行以脱离工作 [5] 过度工作潜在影响 - 根据哈佛医学院 “有毒的”生产力可导致慢性压力、失眠、焦虑、抑郁并危害身体健康 [6] - CEO和员工都感到需要随时“在线”和可工作的压力 [6]