冲动消费与财务浪费 - 个人理财专家指出，人们平均每年在冲动消费上浪费近2000美元 [1] 不必要的订阅服务 - 消费者可能订阅了多个外卖应用或流媒体服务，但实际并不需要全部，审查并取消不常用的服务可以节省资金 [3] - 外卖应用通常有显著加价，为实现偿债等财务目标，在家就餐可在一年内显著节省开支 [3] 外出就餐与快餐 - 超过53%的消费者对快餐价格感到不满，这主要是由于通胀导致曾经可负担的餐厅价格上涨 [4] - 准备食物虽然耗时，但能为消费者节省大量资金 [4] 信用卡利息支付 - 信用卡债务产生的利息会使消费者难以摆脱债务循环，应尽力快速还清债务以避免更多利息成本 [5] 手机套餐 - 美国平均每月手机账单为141美元，每年总计超过一千美元 [6] - 研究小型运营商等替代手机套餐方案可能带来节省 [6] 赌博 - 赌博可能成为严重成瘾行为，即使是彩票等小额赌博也不是辛苦赚来的钱的良好用途 [7] - 建议将原本用于购买彩票的资金进行投资 [7]