"最能控制自己情绪的人， 才是最强大的人。" 塞内加（古罗马哲学家） 1985年巴菲特接受《Adam Smith's Money World》访谈时说，投资最重要的能力，并不是智力，因为投 资本质不需要太多智力，而更重要的是temperament(情绪控制能力)。 "Temperament"的意思是"气质、性情、性格"，也可以理解为一个人在特定情境下的心理特征和情绪反 应能力。 在投资领域，巴菲特特别强调"temperament"指的不是智力，而是投资者如何控制自己的情绪、在面对 市场波动时保持冷静的能力。 这种特质帮助投资者在压力和不确定性中仍然保持理性，做出一致的决策，而不被恐惧或贪婪等情绪左 右。 如你所知，在工作和生活中，情绪稳定的重要性，一点儿也不亚于投资领域。 那么，情绪稳定，到底说的是啥？ 1、生物学基础：别像动物一样条件反射。 你我的大脑，是为在丛林中生存设计的。 人类强烈的情绪反应有其神经生物学机制，如果不加控制，情绪会"劫持"理智判断。 研究发现，在市场泡沫或崩盘中，投资者体内压力激素皮质醇急升（恐惧）或睾酮飙升（亢奋）会分别 导致过度谨慎或冒险，放大群体非理性行为。 如今大火的短视频平台 ...