脊柱健康重要性 - 脊柱是人体架构的主要组成部分 被称为人体的"第二生命线" [1] - 脊柱分为颈椎 胸椎 腰椎 骶椎和尾椎 承担身体重量和支撑功能 [3] 颈椎病现状与症状 - 颈椎病由颈椎间盘突出或骨质增生压迫周围结构引起 属于退行性疾病 [7] - 典型症状包括颈部疼痛 肩部上肢麻木 严重时导致肌肉无力和萎缩 [9] - 69岁患者案例显示病程达15年 出现颈背僵硬疼痛 头晕 走路无力等症状 [5] 人群分布与诱因 - 我国颈椎病主要发病群体为中老年人 但年轻人发病率持续上升 [7][9] - 神经根型颈椎病占比最高达60%-70% [9] - 高危职业包括信息技术工作者 司机 长期伏案人群 [9] - 年轻人患病主因包括长时间伏案工作 低头刷手机导致颈部肌肉劳损 [7][9]