（原标题：信"心"心理问答｜"变质"的朋友，厌恶感背后，藏着哪些未被看见的心理真相） 读者来信： 最近，我和一位相识多年的好友关系逐渐变冷，这种变化让我感到难过，甚至开始怀疑自己处理感情问 题的能力。 我和她曾是旁人眼中的 " 模范闺蜜 " 。高中三年，我们分享过无数秘密：第一次暗恋的心动、父母争吵 时的崩溃、对未来的迷茫与期待 …… 那时的我们，仿佛能读懂彼此的沉默。可进入大学后，随着见面频 率降低，我们的交流逐渐变得表面化。最初我以为只是 " 忙碌的常态 " ，但后来发现，即使偶尔相聚， 话题也只剩下客套的寒暄。更让我难受的是，某些瞬间，我会突然对她产生莫名的厌恶 —— 讨厌她刷手 机时心不在焉的样子，讨厌她对他人评价的过度在意，甚至讨厌她习惯性皱眉的表情。这些情绪像一根 刺，扎得我坐立难安。 我尝试过 " 自救 " 。比如刻意减少联系，但每当看到她更新朋友圈，又会忍不住点开；或者在聊天时故 意冷淡，可对方一句 " 最近还好吗？ " 又让我心软。最煎熬的是，我无法向他人倾诉这份矛盾 —— 朋友劝 我 " 别太矫情 " ，家人则说 " 成年人的友谊就是这样 " 。我甚至开始自我怀疑：是不是我太敏感？是不是 ...