Workflow
心理学|最强的心态,允许一切发生
经济观察报·2025-06-01 08:49

(原标题:心理学|最强的心态,允许一切发生) "我不再将这个世界与我所期待的、塑造的圆满世界比照,而是接受这个世界,爱它,属于它。"《悉达 多》中的这句话,如同一束穿透迷雾的光,为无数困于"应该怎样"与"实际怎样"之间的人们,照亮了前 行的道路。我们总以为,人生的痛苦来自于"事情不如意",但黑塞笔下的悉达多用一生证明:真正的痛 苦,其实源于我们总想用"自我"的意志去对抗世界的本质——无常。 一、对抗无常:痛苦的根源 我们生活在一个充满不确定性的世界里,无常是它的本质特征。然而,许多人却总是试图用"应该"来框 定世界,希望一切按照自己的预期发展。我们期待事业一帆风顺,却可能遭遇挫折;我们渴望爱情永恒 不变,却可能经历分离;我们希望生活平静安稳,却常常被突发事件打破宁静。当现实与期待不符时, 我们便陷入了痛苦的漩涡。 这种痛苦的根源,正是我们对无常的抗拒。我们试图用"自我"的意志去掌控一切,却忘记了世界自有其 运行的规律。我们像在狂风暴雨中试图用双手挡住狂风的旅人,越是用力,越是疲惫,也越是容易被风 雨击倒。我们抗拒变化,抗拒失去,抗拒一切不如意,却不知道,这种抗拒本身就是痛苦的制造者。 那么,如何才能摆脱这种痛 ...