神译局是36氪旗下编译团队，关注科技、商业、职场、生活等领域，重点介绍国外的新技术、新观点、新风向。 编者按：将无意识的时光消磨，转化为有意识的阅读进步。本文来自编译，希望对您有所启发。 我之所以说"重新开始"，是因为就像我所接触的无数朋友和同事一样，他们也发现自己被这场正在重塑图书行业的阅读复兴浪潮所席卷，有声书和电子书将 实现爆炸式增长，我在事业发展和初为人母的混乱中，不知何时失去了阅读的习惯。 很长一段时间以来，阅读都是度假时才会做的事，即便如此，我能读完一整本书已属幸运。 但去年，情况发生了变化。一年后，我读了超过100本书，并听了无数本有声书。我睡得更好，压力更小，工作与生活平衡得更好，而且多年来第一次，我 有了一个纯粹为了个人享受的爱好。 1. 我通常同时阅读三本书。这听起来可能有些混乱，但请听我解释。以下是我如何分解这三本书的方法。 ［图片来源：Christin Hume/Unsplash］ 一年前，我重新开始阅读。 小而战略性的改变 我是如何做到的？这可以称为一场完美风暴：我偶然发现了BookTok的世界，最终屈服于Kindle的诱惑，并做出了几个小而关键的生活方式改变，而这些改 变为我打开了 ...