（原标题：心理学｜"一屁过江来"的当代版——你的情绪为什么总被别人触发） 在当今这个信息爆炸、评价如潮的时代，我们的情绪似乎比以往任何时候都更容易被外界所左右。 一条朋友圈的点赞数、同事的一个眼神、社交媒体上的热门话题……这些看似微不足道的小事，却常常 能掀起我们内心的波澜。然而，总有一些人拥有令人羡慕的情绪稳定性——他们的快乐并非源于外界的 顺遂，而是源自内心的自由，这种自由让他们难以被外界轻易扰动。 这种自由并非与世隔绝的冷漠，而是一种"八风吹不动"的内在定力，一种不被外界随意搅动的心境。这 种心理状态在古代被智者所追求，而在当代，它已成为心理健康的重要课题。 中国古代文人对这种心境有着深刻的体悟与实践。苏轼与佛印的故事流传千年，堪称经典。 苏轼自以为参透禅机，写下了一首诗："稽首天中天，毫光照大千。八风吹不动，端坐紫金莲。"他满心 以为这首诗能赢得佛印禅师的赞赏，便迫不及待地派书僮过江送去。谁知佛印看后，只是微微一笑，略 一沉吟，便在诗上批了"放屁"两个字，让书僮带回。苏轼打开一看，顿时怒火中烧，立刻备船过江，找 佛印理论。可当他赶到金山寺时，却发现禅堂紧闭，门上贴着一张纸条："八风吹不动，一屁打过 江 ...