牙周病现状与危害 - 我国90%以上的成年人有不同程度的牙周问题[1] - 牙周病早期信号包括牙龈出血和口臭，但常被忽视[2] - 牙周病与糖尿病相互影响，增加心血管疾病和阿尔茨海默病风险[2] 牙周病成因 - 口腔卫生欠佳导致牙菌斑和牙结石形成[2] - 局部因素包括牙齿排列不齐、咬合异常[3] - 全身因素涉及免疫功能、遗传、激素水平、精神压力、吸烟等[3] 牙周病治疗 - 治疗分为基础治疗、牙周手术、修复/正畸、长期维护四个阶段[4] - 牙周炎无法完全治愈，只能控制症状和保护剩余牙槽骨[4] - 治疗过程漫长且可能反复，但能控制炎症和改善症状[5] 牙周病对生活影响 - 导致缺牙、口臭、牙缝变大等问题，影响社交[6] - 患者可能产生焦虑和恐惧心理[5] - 牙周健康是美观的前提，不解决牙周问题直接做美容修复会恶化状况[7] 口腔护理建议 - 每天两次刷牙，使用巴氏刷牙法，配合牙线清洁[8] - 建议每3个月进行一次口腔检查[8] - 每年或每半年接受专业口腔检查，纳入常规体检[9] - 戒烟、控制血糖、保持健康作息有助于牙周健康[8]