夏宁 这本书并非充满着各类专业术语的投资工具书，它用通俗的语言娓娓道来，深入浅出地解释了投资行为 中情绪管理的重要角色，书中给出了一个公式："投资业绩=专业认知×情绪管理"。在投资市场，情绪 有着非凡的意义，它可以帮我们识别一些趋势，这是人的判断的原动力，也就是第一印象。但投资并不 能仅仅依靠这方面，人在平静情绪的状态下更容易集中注意力，高度专注会令人做出相对理性的决策， 也即书中所说的"心流"状态。情绪本身是中性的，如何管理情绪才是关键。严格的自律、高度的注意力 和完善的情绪管理，令人们取得更大的成就，投资亦然。对于上面那个公式而言，如果情绪不可抑制和 管理，那么卷专业能力的边际效用会递减，甚至变为负值。 有了正念，才能解决情绪管理的难题。 这就好比一位学习成绩优秀的妈妈教育孩子的情况，这位妈妈自己可能很优秀，是一位学霸，但在教育 指导孩子的过程中如果没能控制好自己的情绪，那么对孩子的教育的"投资业绩"效果可能是边际递减 的。现代教育学里也非常强调对孩子情绪管理的培养，当然，首先是家长们管理好自己的情绪。可 见，"投资业绩=专业认知×情绪管理"这个看似简单的小公式，蕴含着不少道理，可解释多个场景的现 象。 ...