你有没有过这样的瞬间：写不完的总结、画不完的PPT、改三遍还会出错的表单……不是太难，就是太烦，做完没成就感，做慢了还影响进度。 如果AI能替你做点事，你最想交给它干什么？ 过去一年，AI成了打工人身边最常出现的"新同事"。从Copilot到Agent，越来越多打工人已经在用它写邮件、排日程、写代码。根据Anthropic团队2025年 初发布的研究，全球已有36%的职业岗位中，员工已将AI用于至少四分之一的日常任务。OpenAI的调研也指出，80%的美国职场人至少有10%的任务受到 AI影响，其中近五分之一的岗位中，AI已介入超过一半的工作内容。 一个很关键的问题正在浮出水面：我们不是真的想被AI取代，但我们真的很想省点力。 斯坦福大学最近的一项大规模调研就试图回答这个问题：AI来了，你最希望它来做什么？ 结果，比想象中更真实——也更扎心。 AI不是来炫技的，它是来帮你省力的 斯坦福的研究团队提供了一个反常识的答案：人们最希望AI接手的，并不是生成内容、编写代码或创意设计，而是那些最琐碎、最重复、最容易出错的 低值任务——比如安排预约、整理文件、修工资单、导入数据…… 为了更系统地理解AI与人的任务分工，这 ...