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如何延缓衰老?
虎嗅·2025-08-11 15:53

明明年龄相仿,为什么有些人容光焕发,另一些人则显得疲惫憔悴? 这不仅仅是关于几条皱纹的美容问题。生物学上的加速衰老,意味着未来患上心脏病、癌症、糖尿病等多种慢性病的风险正在悄然增加。 最近,斯坦福大学的科学家们对数千名50至84岁的中老年人进行了一场大规模的研究,试图从日常接触的成千上万种化学物质中,揪出那些正 在加速身体衰老的因素。这项发表在《衰老》(Aging-US)期刊上的研究,揭示了几个出乎意料的答案。 工具一:暴露组学(Exposome) 想象一下,从你还是一个受精卵开始,直到生命终点,你呼吸的每一口空气、喝的每一滴水、吃的每一口食物、接触的每一种消费品,甚至你 的社交压力和生活环境……这一切环境因素的总和,就是你的"暴露组"。 如果说人的DNA是一本已被写好的"生命之书",那么暴露组就像是无数的读者和书评人,它们通过一种叫做"表观遗传"的机制,决定了书中的 哪些章节被高声朗读(基因活跃),哪些被静默跳过(基因沉默)。我们衰老的速度,很大程度上就由这些标记决定。 卡德纳斯博士的研究不再是单点突破,而是利用"暴露组学关联研究"(ExWAS)这张大网,系统性地筛查了参与者的血液和尿液样本,一次 性分析了 ...