市场走势分析 - 上证指数于2025年8月13日突破2024年10月8日高点3674点，最高触及3688点，呈现温和上涨的"慢牛"特征 [1] - 日均成交额稳定在1-2万亿元，板块轮动以金融、科技和周期为主，结构性明显 [1] - 2024年9月24日至10月8日为牛市1浪（政策催化修复悲观预期），2025年4月7日2浪回调至3040点（跌幅17%），当前进入3浪上升期 [1][3] 经济基本面支撑 - GDP增速回落幅度从每年1个百分点收窄至0.5个百分点，呈现边际改善趋势 [3] - 全A归母净利润2025Q1同比上涨3.51%，较2024Q4回升，盈利增速逐步转正 [4] - 投资、出口、消费数据底部震荡但缓慢回升，与局部负面现象（如外卖大战）不冲突 [4] - 中美关税休战延长至2025年8月12日后90天，保留10%基准关税，短期出口冲击减弱 [7] 政策与流动性环境 - 美联储2025年预计降息三次（每次25基点），2026年再降两次，为A股提供流动性支持 [8] - 国内经济面临"有效需求不足"，参考日本经验，慢牛行情可通过财富效应激活消费信心 [10][11] - 对比快牛（如2007/2015年暴涨暴跌），慢牛（如2019-2021年）回撤小、波动温和，更利于价值投资 [12] 投资策略建议 - 优选科技和非银（保险、券商）板块，科技领域如AI、核聚变已实现0-1突破 [14] - 龙头公司（如2015年互联网、2020年新能源）可能实现5-10倍涨幅，平庸个股仅50%-100%涨幅 [14] - 避免频繁调仓追涨（如金融→军工→科技轮动陷阱），持有熟悉领域个股更易获超额收益 [17][19] - 控制情绪化操作，牛市调整剧烈（"牛市多暴跌"），需耐心持仓而非盲目追高 [20][21]