股票市场调整的定义 - 股票市场调整是指投资品价值从近期高点或历史高点下跌10%或更多 [4] - 调整可能发生在特定指数、个股或交易所（如纽交所、纳斯达克、道琼斯） [4] - 分析师和交易员试图预测调整发生时间，但准确预测市场下跌时间点和幅度几乎不可能 [5] 市场调整与市场崩溃的区别 - 股票市场崩溃指股价突然大幅下跌，通常为两位数百分比跌幅，且卖盘多于买盘 [7][8] - 历史案例如1929年市场崩溃，市场在不到两个月内下跌48%，并引发大萧条 [10] - 市场崩溃后，市场通常会反弹并进入长期上涨趋势 [10] 市场调整的普遍性与持续时间 - 股票市场调整非常普遍且经常发生 [11] - 每次调整的持续时间不同，难以准确预测 [12] - 调整结束后通常会出现牛市反弹，收复所有损失 [12] 市场调整的潜在诱因 - 企业盈利不及预期叠加负面经济前景 [9] - 年终亏损抛售（税务亏损收割） [9] - 投资者技术分析显示的卖出模式触发激进抛售 [9] - 对市场崩溃或金融危机的恐惧引发情绪化抛售 [9] 应对市场调整的投资策略 - 保持冷静，避免情绪化投资，防止因恐慌做出仓促的买卖决策 [16][17] - 避免过度关注负面财经媒体，其标题可能诱导做出不良投资决策 [18][19] - 不应盲目相信任何关于市场调整的建议，需自行尽职调查 [19][20] - 预留部分现金，以便在市场调整时买入优质资产（如指数基金） [21][22] - 保留部分现金在场外，既可防范重大损失，也可避免未经深思的购买决策 [23][24] - 投资者应根据自身类型（长期、短期或临近退休）采取相应行动 [30]