脆皮青年自救指南:当健康管理成为社交实验
36氪·2025-11-27 17:57
熬个夜第二天就心慌;吃个火锅就拉肚子;办公室坐一天浑身酸痛……这是不是你的生活日常? 眼下,越来越多人用"脆皮"自嘲。有人是"职场萌新脆",爆痘与胃痛是常态;有人荣升"顶梁柱脆",失眠与腰酸如影随形;还有人纯属"天生脆皮",小病 小痛见缝插针。 可以说,健康的人总是相似的,"脆皮"人却各有各的小毛病。 近期,第一财经商业数据中心(CBNData)发布的《"脆皮"潮下的健康突围 ACE止脆方案》(以下简称《方案》)*显示:认为自己自带"脆皮"属性的受 访者,占比高达96%。 在习惯、情绪、环境的三重夹击下,88%的人开始选择用药品、健康消费品等健康类产品积极自救。当健康成为价值观、世界观、人生观之外的"第四 观",年轻人正在用一套全新的逻辑,认真管理起自己的身体。 吃药可社交? 凌晨1点,25岁的设计师小林在完成方案后,选择提前一小时服下感冒药。她在社交平台发帖,"大夫让我8点吃药,我7点吃。给病毒来个出其不意"。 人们除了在评论区调侃她"这是给身体来把高端局"外,还讨论起提高免疫力的健康消费产品和效果。如今,年轻人不再盲目听从单一权威的教育,而是构 建着多元验证的健康信息决策体系。 这套决策逻辑的第一个环节, ...