专家:科学减重需基于个性化评估,不应忽视个体差异
贝壳财经·2025-12-01 16:09

行业现状与政策背景 - 中国成年人超重率达34.3%,肥胖率达16.4%,肥胖症已成为威胁公众健康的重大因素 [1] - 超重和肥胖是多种慢性疾病的重要致病因素 [1] - 国家卫健委等16部门于2024年联合印发《“体重管理年”活动实施方案》,启动为期三年的“体重管理年”活动 [1] 核心产品与解决方案 - 推出全国首部面向全民的体重管理百科全书《国人体重管理百科》,作为核心科普载体 [2] - 该丛书围绕“医、食、动、行”四维健康体系,针对儿童肥胖、职场久坐族等痛点人群进行内容设计 [2] - 丛书集结了180位来自18个体重管理相关领域的专家 [2] - 丛书分为《医》《食》《管》三册,从医学指导、科学饮食、行为管理三方面系统性构建认知体系 [2] - 丛书以图文形式科学解答1000余个公众日常减重关键问题,旨在提供从认知到实践的完整解决方案 [2] 科学减重方法论 - 科学减重需建立在个性化评估基础上,需通过医学检查排除继发性肥胖因素,并结合年龄、基础疾病、生活习惯制定方案 [3] - 公众常因忽视个体差异、照搬他人方案而导致减重效果不佳或损害健康 [1][3] - 体重管理需从“医、食、动、行”四大维度系统性改善生活习惯,纠正“极端节食”、“单一运动减重”等错误认知 [3] - 体重管理是长期健康生活方式的培养,而非一朝一夕之事 [3] 行业发展趋势与模式 - 肥胖防治是一项系统工程,需要全社会共同参与 [3] - 行业趋势在于强化基层体重管理,并构建肥胖症多学科诊疗模式,为患者提供一站式综合干预 [3] - 通过精准评估制定医学方案,帮助患者树立正确观念和健康生活方式,实现预防与诊疗的深度融合 [3] - 科普活动设置“专题课+互动答疑+身体成分检测”环节,推动公众从“知道科学”到“会用科学”,将体重管理融入日常 [3]

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