华大集团CEO尹烨在2025影响力企业家年会的健康生活倡议 - 华大集团CEO尹烨在年会上提出一系列健康生活建议，核心是倡导公众控制体重与血压，并调整日常饮食与行为习惯 [1][3] - 具体饮食建议包括多喝茶、少喝酒、多食醋、减少盐分摄入，同时多喝水、减少油脂摄入 [1][3] - 具体行为建议包括增加运动、减少久坐，并特别推荐“抖腿”作为一种有效的运动方式，鼓励在闲暇或久坐时进行 [1][3] - 对于饮酒，其观点并非完全戒断，而是承认过量饮酒对大脑、胃和肝脏的损害，但认为适度饮酒可能有益于心理健康，核心是反对酗酒 [1][3] - 此外，建议饭后进行“小走”，即短距离散步，以促进健康 [1][3]