据最新行业调研报道 78%的主播每日直播≥4小时 65%的主播月播≥15场 超过80%的主播坦言曾因嗓子问题 严重影响其直播状态——状态下滑、表现失误、甚至被迫中断直播。 近50%的主播长期受咽喉嗓不适或反复上火的困扰。 此外，熬夜准备直播、连夜赶场、作息紊乱，以及不少主播习惯用烟缓解压力，这些常态化的生活与工 作习惯，也在无形中加剧了嗓子的负担与损伤。 一、作为主播，你想过这些问题吗？ | | 个人定制健康体验监测表 | | | --- | --- | --- | | 序号 | 曝子长尾风险 | 橘动记忆与体验 | | 1 | 声沙嗓干 | 是,否? | | 2 | 喉干燥哑 | 是,否? | | 3 | 口干口臭 | 是,否? | | র্ব | 烟后不适 | 是, 否? | | 5 | 熬夜口干 | 是,否? | | e | 晨起多痰 | 是,否? | | 7 | 痰浊不适 | 是,否? | | 8 | 咽喉肿瘤 | 是,否? | | 9 | 牙龈胀痛 | 是,否? | | 10 | 息塞重音 | 是,否? | 橘动健康计划：征集万名主播，准备两千万补贴，"守护主播嗓子"计划 1. 如果你符合以下至少2 ...