一杯就让人睁眼到天亮?!很多人不知道还天天喝(不是咖啡)
新浪财经·2025-12-25 19:11

(来源:中国科协) 转自:中国科协 最近几年,奶茶越来越火,各种各样的网红奶茶似乎成为越来越多年轻人的"续命快乐水"。 不过,很多人不知道的是,奶茶虽好喝,但其中的咖啡因含量可能比咖啡还高,喝了很可能导致失眠。 奶茶到底有多少咖啡因? 一杯奶茶里到底有多少咖啡因呢?可能有人在网上曾看到过这样的说法: 一杯奶茶的咖啡因相当于 7 罐红牛; 一杯奶茶咖啡因含量等于 4 杯咖啡; 如果你喝了含咖啡因最多的那杯奶茶,相当于喝了 4 杯咖啡,或者 8 罐红牛; …… 先说结论:以上说法基本没有问题,奶茶中的咖啡因含量的确比咖啡高。 2017 年,上海市消协曾对奶茶进行过一次抽查,检测结果发现:27 个奶茶店的 51 个奶茶品种中,都含有大量咖啡因。所有样品中,每杯的咖啡因含量平 均为 270 mg,其中最高的为 480 mg,基本相当于 4 杯咖啡,或者 8 罐红牛。要知道,一杯美式咖啡(中杯)的咖啡因含量仅为 108 mg;一罐红牛饮料中 咖啡因含量仅为 50 mg。 2019 年,深圳市光明区消费者委员会、深圳市食品药品安全志愿服务也对市售 10 个品牌珍珠奶茶进行了检测,结果发现所有奶茶均被检出含有咖啡因, 平均 ...